４時４０分

　最近、４時４０分ごろに起きてます。

　いや、起きているというより、その時間に起きちゃっうって感じかもしれない。それ以上寝られないんだもん。どんだけ年寄りなんだ・・・orz

　睡眠時間は３時間半ほど。

　前は昼間が辛くなるので、無理して二度寝をしていたんだけど、二度寝をすると寝ないより体調が悪いので、今はそのまま起きているようにしている。

　朝起きて、トイレとお風呂掃除して（毎日してるから軽く）、英語の勉強してもまだ５時半前。それから本を１、２冊読んで、朝ごはんを作って、いろいろ用意して８時。んで、８時半に出かけると。

　なんかこのまま続けたら、すんごく頭がよくなるかもしれないなあ。ｗ

今朝読んだ本

　

　物事をわかりやすく説明するための基本的な言い回しや、文章の書き方などが紹介されている。伝える力の本だけあって、すごく読みやすかったし、わかりやすかった。
　でも、基本的過ぎて物足りないと思う人も多い思う。



　これは興味深かった。

「日本サッカーに足りないのは自己決定力であり、その基盤となる論理力と言語力」

　考えるサッカーに必要な言語技術。
　日本サッカーのエリート教育はずいぶん進歩しているんだなあ。
　でも、この言語技術はサッカーだけでなく、日本人全般に必要なことだと思う。

　私には特に必要だ。